Пссс... друзья, немного мотивашек? 😉
Сегодня я на интерес пробежал 25 км. Потраченное время 2:20.
Статистика важнейших условий для здоровья человека говорит, что на первом месте - физическая активность, и только на 2,3,4,5-м местах - всё остальное (рацион питания, экология, сон, медицина и т.д.)
Ссылка на маршрут: http://wikimapia.org/#lang=ru&lat=50.335819&lon=30.279994&z=15&m=b&gz=0;302162647;503293131;770974;50679;778269;122170;781702;142164;783419;166538;783419;166538;822472;193102;817322;197210;840926;212819;787281;245131;944352;345886;851225;403646;848650;407752;846719;412815;846934;421711;844359;428828;840282;431154;816464;440050;800156;447987;786852;451546;774836;455651;770545;457567;762391;457020;761532;459209;756382;466599;752091;467694;743079;471799;738143;466462;738358;467420;740504;457020;734496;453188;731706;453872;731062;456472;731062;460030;728917;464683;730633;472894;732135;474673;725483;487946;723767;491778;723767;491778;719475;493420;708746;495336;709390;497662;714755;499441;712180;501083;712609;504640;707888;508472;697803;512987;696730;516955;692009;519145;693082;519829;684714;520239;683426;522429;683856;524891;680422;528996;676131;532554;667119;537753;660681;546236;655531;556361;655531;556361;651669;568675;649952;570864;625061;583998;608325;589470;599741;593575;597596;594395;573134;592754;540089;590018;472712;583998;462412;580988;446534;535017;454688;530638;455975;528175;449538;515861;434088;473715;409197;447714;406193;442513;380015;410762;387310;408846;398468;406383;459623;382979;421214;358752;414347;354646;415205;350266;368857;322068;363707;319604;366067;314539;363707;308926;366282;298796;366282;293594;368428;288392;377869;282643;381302;279905;390744;276619;405335;269226;408124;264709;417137;261149;425076;250881;418424;242530;416707;239244;358557;269226;253415;319878;187110;352045;181317;343695;175309;339589;164151;333566;152564;326996;142264;324806;131964;325901;124454;322478;118017;322478;105357;328365;99563;330965;80466;325627;64587;317687;58150;308105;38838;286750;29826;275250;28967;274702;18024;261697;17809;255536;12230;254167;7939;251702;1931;244583;0;241434;49352;226374;91624;214188;125527;204878;184321;187899;210499;181601;220370;177493;247406;151202;304913;98615;312638;91220;358986;95328;371003;84372;376152;83824;387740;88207;412631;79167;416707;75744;425505;69580;416278;64239;410485;61363;410485;59719;408339;59171;408983;59308;401473;55062;398468;50953;421643;46297;455546;33421;503611;19724;548672;8218;580000;0;580000;0;593304;24655;620341;21642;638794;28491;710034;49858;722050;54241;749087;53145;757670;53145
